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个人发展类
领导力类
专业类
课程模块 课程系列 课程编号 课程名称 课程形式
沟通模块 有效沟通系列 PD02102M1 沟通的实施步骤 动画微课
PD02102M2 确认需求的沟通技巧 动画微课
PD02106M1 如何在沟通中正确运用手部动作 动画微课
PD02106M2 如何在沟通中恰当运用空间距离 动画微课
CM0106M1 电子邮件礼仪 动画微课
CM0101M1 有效沟通的特点 动画微课
CM0102M1 倾听的技巧 动画微课
CM0201M1 营造良好的沟通氛围的方法 动画微课
NE0103M1 倾听过程中的否定技巧 动画微课
NE0104M1 众口可调的黄金句型应用的技巧 动画微课
BPD021101i01 沟通中的反馈技巧 视频微课
BPD021101i02 为什么胖保安被海扁 视频微课
BPD021101i03 打破尴尬进入话题 视频微课
BPD021101i04 与人相处,多说Yes少说No 视频微课
BPD021101i06 听而不闻之后 视频微课
同理心系列 PD03103M1 同理心的四种反馈方式 动画微课
PD03103M2? 运用同理心进行沟通 动画微课
PD03102M1 认识同理心 动画微课
PD03102M2 同理心的步骤和准则 动画微课
CM0107M1? 同理心的反馈方式 动画微课
BPD031101i01 单身罗汉劝姻缘 视频微课
BPD031101i02 谈判专家巧回应 视频微课
与同事沟通系列 PD00402M1 赞美同事的方法 动画微课
PD00402M2 赞美同事的原则 动画微课
PD00402M3 批评同事的方法 动画微课
PD00402M4 批评同事的原则 动画微课
PD00403M1 说服同事的方法 动画微课
PD00403M2 拒绝同事的方法和原则 动画微课
PD00403M3 向同事道歉的方法和原则 动画微课
PD00404M1 分析型同事的判断技巧 动画微课
PD00404M2 友善型同事的判断技巧 动画微课
CM0103M1 和不同风格同事沟通的方法 动画微课
CM0105M1 七种难相处同事的类型 动画微课
NE0105M1 与同事沟通中应用空间和距离的技巧 动画微课
BPD004101i01 不吝赞美同事 视频微课
BPD004002i01 你了解赞美吗? 音频微课
BPD004002i02 同事也得常夸奖 音频微课
BPD004002i03 人人渴望被赞美 音频微课
BPD004002i04-1 赞美同事五原则 音频微课
BPD004002i04-2 同事需要被赞美 音频微课
BPD004002i05 赞美同事四技巧 音频微课
BPD004002i06 忠言逆耳利于行 音频微课
BPD004002i07 批评本质是助人 音频微课
BPD004002i08 舞动“批”刀需谨慎 音频微课
BPD004002i09-1 批评同事讲方法 音频微课
BPD004002i09-2 批评同事的方法 音频微课
BPD004003i01 说服他人,要有本领 音频微课
BPD004003i02 说服同事的技巧 音频微课
BPD004003i03-01 说服技巧五原则 音频微课
BPD004003i03-02 说服同事,牛刀小试 音频微课
BPD004003i04 拒绝是“不”,说清楚 音频微课
BPD004003i05-02 幽默含蓄,婉转拒绝 音频微课
BPD004003i05-03 金蝉脱壳,巧妙拒绝 音频微课
BPD004003i06 原则在身,拒不伤人 音频微课
BPD004003i07 陪个不是,没有损失 音频微课
BPD004003i08 道歉的五大技巧 音频微课
BPD004003i09 向同事道歉四原则 音频微课
BPD004004i01 人际风格是什么 音频微课
BPD004004i03 人际风格四类型 音频微课
BPD004004i04 辨别同事人际风格的妙招 音频微课
BPD004004i05 认识表现型同事 音频微课
BPD004004i06 与表现型同事沟通 音频微课
BPD004004i07 认识友善型同事 音频微课
BPD004004i08 与友善型同事沟通 音频微课
BPD004004i09 认识分析型同事 音频微课
BPD004004i10 与分析型同事沟通 音频微课
BPD004004i11 认识冲动型同事 音频微课
与上司沟通系列 CM0104M1 如何向上司表达你的忠诚 动画微课
BPD005101i01 迎难而上表忠诚 视频微课
BPD005101i02 当90后遇到60后 视频微课
团队沟通系列 PD04402M1 团队沟通的方式 动画微课
PD04402M2 有效的团队沟通策略 动画微课
PD04403M1 什么是会议成本 动画微课
PD04403M2 如何使团队会议更有效率 动画微课
PD04403M3 运用六顶思考帽的方法 动画微课
职业发展模块 职业发展规划系列 PD00102M1 初识职业规划 动画微课
PD00102M2 职业生涯发展的影响因素 动画微课
PD00102M3 进行职业生涯规划的原则和步骤 动画微课
PD00103M1 根据气质类型进行职业规划 动画微课
PD00103M2 职业兴趣与职业规划 动画微课
PD00103M3 自我探索的工具与方法 动画微课
PD00104M1 职业规划中的企业及社会环境分析该 动画微课
PD00104M2 确立职业生涯目标的步骤和要点 动画微课
PD00105M1 职业生涯规划行动方案的制定 动画微课
PD00105M2 使用PDCA循环对职业生涯规划进行评估调整 动画微课
PD00105M3 使用PPDF法进行职业生涯规划 动画微课
PD0401M1 职业生涯的含义 动画微课
PD0402M1 职业生涯拓展技巧--自我激励技巧 动画微课
个人职业道德系列 PD0501M1 常见的职业道德问题 动画微课
NE0501M1 常见的职业道德问题 动画微课
自信心系列 BPD018101i01 哪里跌倒哪里起 视频微课
BPD018002i01 自信是什么? 音频微课
BPD018002i02 自信者画像 音频微课
BPD018002i03 自信的三大益处 音频微课
BPD018002i04 勿成自卑易感人群 音频微课
BPD018002i05 自信不足反自卑 音频微课
BPD018002i06-1 自卑的三大影响 音频微课
BPD018002i06-2 自卑的代价 音频微课
BPD018002i07 自信过头要自傲 音频微课
BPD018002i08 自傲的马谡 音频微课
BPD018002i09-1 自信产生四阶段 音频微课
BPD018002i09-2 自信需要自养成 音频微课
BPD018002i10 永保自信的秘诀 音频微课
BPD018003i01-1 自信从摆脱自卑开始 音频微课
BPD018003i02-1 四种方法,树立自信 音频微课
BPD018003i02-2 审视自己,SWOT剖析 音频微课
BPD018003i02-3 点滴做起,培养自信 音频微课
BPD018003i02-4 战胜恐惧,建立自信 音频微课
BPD018003i03 增强自信,助你成功 音频微课
BPD018003i04-1 增强自信,四种方法 音频微课
BPD018003i05-1 设定目标,增强自信 音频微课
BPD018003i05-2 自我激励,增强自信 音频微课
BPD018003i06 增强自信,三点原则 音频微课
BPD018003i07 合理利用自信 音频微课
BPD018003i08 自信的激励作用 音频微课
BPD018003i09 谨防自信陷阱 音频微课
职场必备模块 时间管理系列 PD00602M1? 如何进行时间规划 动画微课
PD00602M2 什么是时间黑洞 动画微课
PD00603M1 制定工作时间表的最佳时间和步骤 动画微课
PD00603M2 管理工作时间的法则和方法 动画微课
PD00604M1 利用外力优化工作时间管理 动画微课
PD00604M2 会议情景中的工作时间管理 动画微课
PD00605M1 如何进行家庭时间管理 动画微课
PD00605M2 如何进行个人时间管理 动画微课
PD0101M1 制定待办工作清单的方法 动画微课
PD0102M1 运用授权来节省时间 动画微课
NE0401M1 为您工作排个序 动画微课
NE0402M1 治疗会议病的技巧 动画微课
BPD006002i01 时间就是财富 音频微课
BPD006002i02 了解时间,懂得珍惜 音频微课
BPD006002i03 时间规划有讲究 音频微课
BPD006002i04 时间要规划,目标要明确 音频微课
BPD006002i05 制定时间规划目标的“剥洋葱法” 音频微课
BPD006002i06 时间管理二八法则 音频微课
BPD006002i07 给目标列张KSAO分析表 音频微课
BPD006002i08 时间也可以“创造” 音频微课
BPD006002i09 远离时间黑洞 音频微课
BPD006003i01 何谓工作时间管理? 音频微课
BPD006003i02 正视工作时间管理 音频微课
BPD006003i03 制定工作时间表的最佳时机 音频微课
BPD006003i04 工作时间表制定四步法 音频微课
BPD006003i05 给你的工作任务排排序 音频微课
BPD006003i06 弹性安排你的工作时间 音频微课
BPD006003i07 学做时间的主人 音频微课
BPD006003i08 恰当管理工作时间 音频微课
BPD006003i09 巧用电脑,管理时间 音频微课
BPD006003i10 善用“分类完成”法 音频微课
BPD006003i11 预留一段不被干扰的时间 音频微课
BPD006003i12 黄金时段时金黄 音频微课
BPD006004i01 懂授权,赚时间 音频微课
BPD006004i02 利用外包,优化时间 音频微课
BPD006004i03 如何提高会议时间利用率? 音频微课
BPD006004i04 摆脱电话干扰,提高工作效率 音频微课
BPD006004i05-1 管好文件资料,避免时间浪费 音频微课
BPD006004i05-2 管好文件资料,运用电子手段 音频微课
BPD006004i06 快速处理危机的诀窍 音频微课
BPD006004i07 谁是“偷时者”? 音频微课
BPD006004i08 婉拒同事之托,管好自己时间 音频微课
BPD006004i09 “偷时”的上司巧应付 音频微课
BPD006004i10 不速之客,有备应对 音频微课
BPD006005i01 什么是生活时间? 音频微课
BPD006005i02 生活时间也讲管理? 音频微课
BPD006005i03 用活动丰富你的生活 音频微课
BPD006005i04-1 留点时间给家庭 音频微课
BPD006005i04-2 家庭时间巧管理 音频微课
BPD006005i04-3 家庭日程巧安排,事半功倍 音频微课
BPD006005i05 个人时间管理四法则 音频微课
BPD006005i06 我的时间我做主 音频微课
BPD006005i07-1 休息休闲,预留时间 音频微课
BPD006005i07-2 休息休闲,留足时间 音频微课
职场个人仪表系列 PD0301M1 职业着装 动画微课
BPD016101i01 着装使人蜕变 视频微课
BPD016101i02 微软深谙服装礼仪 视频微课
职场个人仪容系列 BPD014101i01 谁动了乔布斯的发须 视频微课
BPD014101i03 三分钟搞定职场淡妆 视频微课
NE0202M1 化妆、发型、香水—公众礼仪的要素 动画微课
职场会面礼仪系列 PD00902M1? 介绍自己的方式 动画微课
PD00902M2 介绍他人的方法 动画微课
PD00903M1 职场称呼 动画微课
PD00903M2 职场握手 动画微课
PD00904M1 如何递送名片 动画微课
PD00904M2 如何接收名片 动画微课
PD0901M1 名片的整理 动画微课
运用商务通讯工具系列 PD01102M1 如何拨打电话 动画微课
PD01103M1 电话沟通中的有效倾听 动画微课
PD01103M2 电话沟通中的有效提问 动画微课
PD01104M1 手机通话知多少? 动画微课
PD01104M2 你会发短信吗? 动画微课
PD01105M1 如何撰写电子邮件的正文 动画微课
PD01105M2 如何回复邮件 动画微课
PD0205M1 电话沟通中倾听的五个要点 动画微课
NE0101M1 电话沟通时的状态 动画微课
NE0102M1 电子邮件自动分类归档的技巧 动画微课
BPD011101i01 邮件发送喜愁录 视频微课
BPD011002i01 商务联络电话沟通 音频微课
BPD011002i02 算准拨通时机,赢得成功几率 音频微课
BPD011002i03-1 拨打电话的六步法 音频微课
BPD011002i03-2 详解拨打电话六步法 音频微课
BPD011002i04 通话时间巧控制 音频微课
BPD011002i05 电话巧留言 音频微课
BPD011002i06 Frank会接电话吗? 音频微课
BPD011002i07 好记性不如烂笔头——电话记录 音频微课
BPD011002i08-2 接听电话六步法 音频微课
BPD011002i11 通话时遇到来电来访怎么办? 音频微课
BPD011002i12 接到“骚扰”电话怎么办? 音频微课
BPD011003i05 电话倾听五层次 音频微课
BPD011003i06 电话倾听五技巧 音频微课
BPD011003i08 有效提问,打好电话 音频微课
BPD011004i01 无处不在的手机通讯 音频微课
BPD011004i02 小小手机,功能强大 音频微课
BPD011004i03 规范使用你的手机 音频微课
BPD011004i04 安全使用你的手机 音频微课
BPD011004i05 文明使用你的手机 音频微课
BPD011004i06 如何设置你的手机? 音频微课
BPD011004i07 手机放哪儿好? 音频微课
BPD011004i08-1 如何接打手机? 音频微课
BPD011004i08-2 Frank接听手机有问题吗? 音频微课
BPD011004i09-1 如何正确使用短信? 音频微课
BPD011004i09-2 用短信助你成为职场红人 音频微课
BPD011004i09-2 用短信助你成为职场红人 音频微课
BPD011004i09-3 短信,销售的好帮手 音频微课
BPD011004i10 被索要手机号码怎么办? 音频微课
BPD011004i11 如何借用手机? 音频微课
BPD011005i01 今天你“伊妹儿”了吗? 音频微课
BPD011005i03 邮件主题,扼要简明 音频微课
BPD011005i04 称呼问候,拿捏尺寸 音频微课
BPD011005i05-1 内容正文,条理清晰 音频微课
BPD011005i05-2 内容正文,措辞准确 音频微课
BPD011005i07 偶有附件,秀出签名 音频微课
BPD011005i08 发送邮件,选准时机 音频微课
BPD011005i09 邮件都送给了谁? 音频微课
BPD011005i10 邮件发送5点注意 音频微课
BPD011005i12-1 如何回复电子邮件? 音频微课
BPD011005i13 回复邮件四点注意 音频微课
BPD011006i02 即时通讯,功能强大 音频微课
BPD011006i03-1 即时通讯有哪些? 音频微课
BPD011006i03-2 即时通讯三特点 音频微课
BPD011006i04 即时通讯使用场合 音频微课
BPD011006i05 如何选择即时通讯工具? 音频微课
BPD011006i06-1 即时通讯五要五不要 音频微课
BPD011006i08 即时通讯,成功营销 音频微课
BPD011006i09 上即时通讯,做人资招聘 音频微课
商务宴请礼仪系列 PD0302M1 商务自助餐中的礼仪 动画微课
PD0303M1 中餐和自助餐用餐礼仪 动画微课
BPD012101i01 西餐礼仪ABC 视频微课
BPD012101i02 学做用餐绅士与淑女 视频微课
顶住工作压力系列 PD01703M1 工作压力模型ABC 动画微课
PD01703M2 工作压力管理中自我维护的DESC原则 动画微课
PD01704M1 如何运用森田疗法对抗压力 动画微课
PD01704M2 如何减少易受压力攻击的A型人格倾向 动画微课
PD0702M1 平衡家庭与工作的招术 动画微课
PD0707M1 压力管理的六种技巧 动画微课
BPD017101i01 畅快释放自己的压力 视频微课
BPD017101i02 压力太大,我不干了 视频微课
BPD017101i03 职场新人,压力多多 视频微课
BPD017101i04 你的背包里有什么 视频微课
BPD017002i01 认识工作压力 音频微课
BPD017002i02 工作压力来之何方? 音频微课
BPD017002i03 压力大绩效未必差 音频微课
BPD017002i04 工作压力早期预警信号识别 音频微课
BPD017002i05 抗压能力未必人人平等 音频微课
BPD017002i06-01 能扛则扛,懂得掂量 音频微课
BPD017002i06-02 克服情绪,缓解压力 音频微课
BPD017002i08 抗压方法,因人而异 音频微课
BPD017003i01 工作压力模型 音频微课
BPD017003i02 工作压力早干预 音频微课
BPD017003i03 全面认识工作压力模型 音频微课
BPD017003i04-1 管理工作压力的情境干预法 音频微课
BPD017003i04-2 优化环境,巧妙减压 音频微课
BPD017003i04-3 时间管理,巧妙减压 音频微课
BPD017003i04-4 制造兴奋,巧妙减压 音频微课
BPD017003i04-5 自我维护,巧妙减压 音频微课
BPD017003i05-1 学会维护自己,减轻工作压力 音频微课
BPD017003i05-2 减压维护性行为的DESC原则 音频微课
BPD017003i06-1 管理工作压力的感知干预法 音频微课
BPD017003i06-2 心态积极,轻松减压 音频微课
BPD017003i06-3 学会幽默,轻松减压 音频微课
BPD017003i06-4 坚韧之人,轻松减压 音频微课
BPD017003i06-5 适度内控,轻松减压 音频微课
BPD017003i07-1 认识压力管理ABD模式 音频微课
BPD017003i07-2 学用压力管理ABD模式 音频微课
BPD017004i01 工作减压之森田疗法 音频微课
BPD017004i02 工作减压之细节回忆法 音频微课
BPD017004i03-1 工作之余懂得放松 音频微课
BPD017004i03-2 渐进式放松减压法 音频微课
BPD017004i03-3 腹式呼吸减压法 音频微课
BPD017004i03-4 六秒神速减压法 音频微课
BPD017004i04 不只锻炼身体,更能缓解压力 音频微课
BPD017004i05 压力源日志,轻松减压小工具 音频微课
BPD017004i06 善用人体工程学轻松减压 音频微课
BPD017004i07 工作之余别忘休息 音频微课
BPD017004i08 工作之余“玩”一把,减压放松好方法 音频微课
BPD017004i09-01 你有A型人格倾向吗? 音频微课
BPD017004i09-02 哪些能帮到您减少A型人格倾向 音频微课
创新思维系列 PD02602M1 培养创新所需五要素 动画微课
PD02602M2 创新流程 动画微课
PD02602M3 激发灵感的方法 动画微课
PD02603M1 有效创新四法 动画微课
PD02603M2 提高创新能力的“345”法则 动画微课
PD02603M3 发掘创新潜能的秘诀 动画微课
PD02604M1 头脑风暴的规则与流程 动画微课
PD02604M2 头脑风暴会后的观点处理 动画微课
PD02606M1 创造性运用图像思维的“四步骤” 动画微课
PD02606M2 更高效地运用创造性思维 动画微课
PD0601M1 企业创新的来源 动画微课
BPD026101i01 头脑风暴小诀窍 视频微课
双赢思维系列 BPD010101i01 双赢思维追女仔 视频微课
BPD010101i02 妥协双赢促合作 视频微课
PD01002M2 双赢思维的要点 动画微课
思考系列 PD0701M1 了解系统思考的基本理念 动画微课
PD0705M1 突破四种思维定势 动画微课
记忆力系列 PD0704M1 克服健忘的方法 动画微课
构建人际网络系列 PD00802M1 绘制关系网络图 动画微课
PD00802M2 填写关系网络分析表 动画微课
PD00802M3 构建关系网络的步骤 动画微课
PD00803M1 什么是社会资本 动画微课
PD00803M2?? 开发个人社会资本的方法 动画微课
BPD008101i01 关系网助拓社会资本 视频微课
演讲系列 PD0201M1 口语表达技巧 动画微课
PD0202M1 演讲中应对听众提问的技巧 动画微课
PD0207M1 保持演讲镇定的方法 动画微课
BPD030101i01 先抑后扬破茧成蝶 视频微课
BPD030101i02 培训师秘诀之互动的力量 视频微课
BPD030101i03 关于背包的演讲 视频微课
BPD030101i04 演讲怕什么 视频微课
自主学习系列 BPD025101i01 自主学习欢乐多 视频微课
运用通用管理工具系列 BPD020101i01 打蛇打七寸 视频微课
入职员工的角色转变系列 BPD043101i01 职场婴儿初长成 视频微课
BPD043101i02 职场直通车 视频微课
BPD043101i03 在老板面前“秀”出自己 视频微课
BPD043101i04 职场新人,你该醒醒了 视频微课
BPD043101i05 大包大揽杜拉拉 视频微课
办公礼仪系列 BPD013101i01 让人无语的同事 视频微课
BPD013101i02 了然你的办公室语言 视频微课
职场会面系列 BPD009101i01 别叫李逵变李鬼 视频微课
BPD009101i02 方寸之间,尽显品味 视频微课
项目管理模块 项目管理系列 HPM0101M1 项目管理框架 动画微课
HPM0102M1 项目启动中的三种专家判断法 动画微课
HPM0103M1 项目日程进度的开发 动画微课
HPM0104M1 定量项目风险分析方法 动画微课
HPM0105M1 选择项目采购供方的方法 动画微课
HPM0106M1 解决项目中冲突的模式 动画微课
HPM0107M1 项目收尾及项目经理的职业行为 动画微课
BPD036101i01 正式授权,启动项目 视频微课
BPD036101i02 项目管理中如何有效获得专家意见 视频微课